トロピカルスパムむすび

マリアの食材で、トロピカルスパムむすびはいかがですか？夏のランチタイムにどうぞ。（材料2人分）

材 料

トロピカルマリア アボカド・スライス 6切れ
トロピカルマリア パイナップル・チャンク 3個
ベジーマリア ブロッコリー 3個
スパム ½缶
ごはん 2合
卵 1個
海苔 ½枚
みりん 大さじ2
しょうゆ、酒 各大さじ1

作り方

  • ごはんを炊いておく。アボカド、パイナップルは解凍し、ブロッコリーはレンジアップをしておく。卵は溶いて卵焼きを作っておく。
  • スパム1/2缶は4枚にスライスし、フライパンで両面焦げ目がつくように焼き、みりん、しょうゆ、酒をあわせたものをスパムにかけて味付けをする。
  • 炊きあがったごはんをスパムの大きさに握り、具材をのせ最後に海苔でまいてできあがり。

今回のレシピで使用した商品

冷凍アボカド

冷凍パイナップル

冷凍ブロッコリー

ビールにピッタリ中東風ポテト
パンコントマテ

冷凍ブロッコリーを使ったレシピ