
ベジーマリアのミックスビーンズを使った混ぜるだけの簡単サラダです。レモン汁を使ったさっぱりとしたドレッシングがミックスビーンズとツナと相性抜群です。ベジーマリアのミックスビーンズは枝豆も入って色味のバランスも綺麗なので、たくさん作っておもてなしの一品にしても喜ばれますよ。(材料2人分)
材 料
| ベジーマリア ミックスビーンズ | 100g |
| トロピカルマリア カット・レモン | 3〜4個 |
| 玉ねぎ | 1/4個 |
| ツナ | 小1缶 |
| Aオリーブオイル | 大さじ1と1/2 |
| A塩 | 小さじ1/4 |
| A粗挽き黒こしょう | 少々 |
作り方
- 冷凍ミックスビーンズと冷凍カットレモンは自然解凍しておく。カットレモン2つ分絞っておく。玉ねぎはみじん切りにする。
- 玉ねぎみじん切り、1のレモンの絞り汁、Aを混ぜておく。
- ボウルにミックスビーンズとツナを入れ,2を入れざっくり混ぜる。残りのレモンを上に飾る。

















