
シトラスと紅茶を組み合わせた、爽やかな香りを楽しむスムージーです。(材料グラス1杯分)
材 料
| トロピカルマリア オレンジ・セグメント | 40g |
| トロピカルマリア マンダリン・セグメント | 40g |
| トロピカルマリア ブラッドオレンジ・セグメント | 40g |
| アールグレイ茶葉(ティーバッグ) | 1パック(約1.5-2g) |
| 牛乳(または豆乳) | 150ml |
| 蜂蜜 | 小さじ1.5-2(約10g) |
作り方
- 冷凍の柑橘フルーツ(オレンジ、マンダリン、ブラッドオレンジ)はミキサーにかけやすいよう少し室温に置く。アールグレイのティーバッグから茶葉を取り出しておく。
- ミキサーにすべての材料(フルーツ、茶葉、牛乳、蜂蜜)を入れる。
- 滑らかになるまでよく撹拌し、グラスに注いで完成。















