忙しい朝・お弁当にもピッタリ。アボカド、ブロッコリー、チキンが入ったヘルシーなワンハンドサラダです。（材料1人分）
材 料
| ベジーマリアブロッコリー | 3個 |
| トロピカルマリア アボカド・チャンク | 20g |
| ベジーマリア チェリートマト・ハーフ | 3個 |
| レッドオニオン（みじん切り） | 5g |
| カッテージチーズ | 8g |
| 鶏ささみほぐし | 15g |
| レタスざく切り | 10g |
| ブラックオリーブスライス | 3枚 |
| ソフトトルティーヤ | 1枚 |
作り方
- 冷凍のものは解凍しておく。
- トルティーヤを広げ中心にレタスを敷き、その上に全ての材料をトッピングする。
- 巻く前にお好みのドレッシングをかけてから巻く。
＊ドレッシングは粘度のあるものが良い（コブサラダドレッシング等）
今回のレシピで使用した商品
冷凍アボカド
-
トロピカルマリア アボカド・ダイス（コロンビア） -
トロピカルマリア アボカド・チャンク -
トロピカルマリア アボカド・チャンク（L） -
トロピカルマリア アボカド・スライス -
トロピカルマリア アボカド・ハーフ -
アスク アボカド ビッツ アンド ピース -
トロピカルマリア アボカド・ピューレ（チャンキー） -
トロピカルマリア アボカド・ピューレ（ペルー） -
トロピカルマリア アボカド・ダイス（ペルー） -
トロピカルマリア アボカド・チャンク（チャック付き）130g -
トロピカルマリア アボカド・チャンク（チャック付き）500g -
トロピカルマリア そのまま食べられるアボカドスライス（チャック付き）130g -
トロピカルマリア そのまま食べられるアボカドスライス（チャック付き）500g -
アスク アボカド・コロッケ -
アスク アボカドわさびぺースト -
アスク アボカド・スティック -
トロピカルマリア アボカド・スライス（ペルー）
