手が込んでいて作るのが大変そうなキッシュも、冷凍野菜や冷凍パイシートを使えば、基本的には混ぜて焼くだけで出来てしまいます。子供から大人まで美味しく手で食べられ、簡単なのに褒められる、便利なレシピです。【材料は2ホール分】

材 料

トロピカルマリア アボカドダイス 100g
ベジーマリア チェリートマトハーフ 50g
玉ねぎ 4分の1個
ベーコン 80g
ベジーマリア ブロッコリー 飾り分
生クリーム 200cc
バター 10g
とろけるチーズ 100g

作り方

  • 冷凍チェリートマトとブロッコリー、冷凍アボカドを解凍しておく
  • ベーコンと薄く櫛形に切った玉ねぎは炒めておく
  • 玉子と生クリームをあわせておく
  • 冷凍パイシートを型に敷く（型にはバターを塗っておく）
  • 4にすべての材料を入れ、3を流しこむ
  • オーブンを200度に熱し、そこに30分程度入れ焼く
    ＊焦げそうなときは、上にアルミ箔をのせます。

今回のレシピで使用した商品

冷凍アボカド

冷凍ブロッコリー

冷凍トマト

アボカドのブラウニー（バター不使用）
揚げナスのバルサミコ＆はちみつマリネ

冷凍トマトを使ったレシピ