2023.03.15
【ちょい足し】揚げなすとじゃこのさっぱりサラダ
揚げなすとじゃこでヘルシーなおかずです。たっぷりのじゃこでカルシウム不足を解消です。（材料2人分）
材 料
| ベジーマリアそのまま食べられる揚げなす | 250g |
| 揚げじゃこ | 50g |
| 万能ねぎ | 50g |
| ポン酢 | お好み量 |
作り方
| 1 | 揚げなすは解凍またはレンジアップしておく。 | |
|---|---|---|
| 2 | 万能ねぎは3㎝のざくぎりにしておく。 | |
| 3 | 盛り付けをし、ポン酢を回しかけて出来上がり。 ＊めんつゆでも美味しく召し上げれます。 |
今回のレシピで使用した商品
