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2017.12.08

ブロッコリーのナムル

冷凍ブロッコリーをレンジアップして、調味料を混ぜるだけの簡単おかずなので、忙しい時のあと1品にぴったりです。お弁当などにもぴったりなので、常備菜としてたくさん作っても大活躍してくれるおかずです。(材料2人分)

ブロッコリーのナムル

材 料

ベジーマリア 冷凍ブロッコリー 6〜10房
小さじ1/3
ごま油 小さじ2
すりごま たっぷり
醤油 少々

作り方

1 冷凍ブロッコリーはレンジアップして食べやすい大きさに切る。
2 1に塩、ごま油、醤油を入れ混ぜ、最後にすりごまを入れあえる。

今回のレシピで使用した商品

ベジーマリアブロッコリー(ファスナー付小袋)
ベジーマリアブロッコリー(ファスナー付小袋)
ベジーマリアブロッコリー(小売用)
ベジーマリアブロッコリー(小売用)
ベジーマリアブロッコリー(業務用)
ベジーマリアブロッコリー(業務用)